Arabia's Top Lists
الفيتامينات ضرورية لبناء العضلات فلماذا تعتبر كذلك؟هل تدربت في صالة الألعاب الرياضية في محاولة لاكتساب العضلات؟ هذه خطوة أولى رائعة في رحلة اللياقة البدنية. ولكن يجب عليك أيضًا التركيز على كل من استعادة الأنسجة...
الحمية الغذائية من الأمور الأساسية لكل جسم، فتساعد الجسم في الحفاظ على معدل الحرق، وتمنحه إحساساً بالشبع طوال الوقت. ولهذا أصبح نظام الحميات الغذائية الذي يعتمد بشكل رئيسي على وجبات السناكس الصغيرة، بين الوجبات...
الخيار يعتبر من النباتات الأصيلة القديمة الموجودة منذ زمن بعيد جدا، وهو ينتمي في تصنيفه النباتي إلى العائلة القرعية والتي تضم بعض النباتات الأخرى كالقرع والكوسة وغيرهما، وهو نبات مرطب جدا وهو لذلك مفيد...
الحامل تحتاج إلى العناية الخاصة بصحتها وتغذيتها، خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل، لأن تغذيتها وصحتها تنعكسان على صحة الجنين، وهناك أنواع من الأطعمة التي تضر المرأة الحامل نتعرف عليها فيما يلي: 10 الكبد...
ابتكارات طبية حدثت في 2020 فبفضل التقدم التكنولوجي الذي يعيشه العالم الآن، ظهرت الكثير من الاختراعات والابتكارات الطبية والرقمية والذكاء الاصطناعي وفي مجال الاقتصاد، التي تُعد بمثابة الحلول لبعض المشاكل التي كان يفتقدها البشر....
زيت الخروع يُعدُّ زيتاً نباتياً، ويُعرف علمياً باسم Ricinus communis L، ويُستخرجُ من بذور شجرةِ الخروع التي تنمو إلى ارتفاعٍ يصل 12 متراً، واستُخدمت جذور، وأوراق، وبذور هذه الشجرة في العلاجات الشعبية في جميع...
الطماطم تعد عنصر اساسي في الاطباق التي تعد في المطبخ، فلاتكاد تخلو معظم الأطباق من الطماطم بأشكاله المختلفة، وتناول الطماطم مهما كان شكلها شيء جيد جداً لصحتك كما أنه جيد لطعم أطباقك و في...
الارتيكاريا هي اضطراب جلدي شائع يحدث بسبب الحساسية بسبب رد الفعل للهستامين أو المواد الكيميائية التي يفرزها الجسم في مجرى الدم. والارتيكاريا يمكن أن تكون حادة أو مزمنة، والذي يبين ذلك الأعراض التي تظهر...
