جيوش العالم لها تاريخ عريق ،تشهد ساحات المعارك تطورات متلاحقة، مما يدفع البلدان في جميع أنحاء العالم إلى ضخ مئات المليارات من الدولارات كل عام لتدعيم قواتها المسلحة في سباق لا نظير له في مجال تطوير التدريب والتكنولوجيا والأسلحة الأكثر تقدماً، بحسب ما نشره موقع “فوكس نيوز”، نقلا عن موقع “غلوبال فايرباور”، المتخصص في الشؤون

الكيتو هو نظام يعتمد على تناول الدهون مقابل التقليل من تناول الكربوهيدرات، حيث أن تخفيض تناول الكربوهيدرات وإستبدالها بالدهون سوف يساعد بصورة أكبر في عملية الحرق. والفكرة في هذا الرجيم هو تقليل الكربوهيدرات بنسبة كبيرة، بحيث لا تقل عن 50 جم في اليوم، وبعد مرور أيام قليلة على إتباع هذا النظام لن يجد الجسم الوقود

الخوف يسيطر على حياة كل انسان فكل شخص يوجد لديه خوف من شيء معين في حياته.هل تخاف من شيء ملموس كالعناكب أو المرتفعات؟ أو ربما تخاف من الفشل أو التغيير، أو تعاني من الرهاب الاجتماعي، أو شيء ما آخر يصعب تحديده بوضوح. بغض النظر عن الشيء الذي يخيفك، تعلُّم كيفية القبول و الإقرار بخوفك ومواجهته

اطعمة تقوي المناعة مهمة لكل شخص، فجهاز المناعة في الجسم يعد جهازاً مُعقّد التركيب ويصل إلى مُختلف أنحاء الجسم، وتكمُن وظيفته الأساسيّة في تقليل خطر الإصابة بالعدوى، كما يحتوي هذا الجهاز على الأعضاء، والخلايا، والأنسجة، والبروتينات، التي تساهم معاً في مقاومة الكائنات المُمرضة المسببة للعدوى والأمراض، كالفيروسات، والبكتيريا، والأجسام الغريبة، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول

افضل عطر نسائي هو ما تبحث عنه كل سيدة. يجب أن تعرف النساء أن اختيار العطر ليس أمراً عادياً ولا مجرد رائحة فقط ، ف يمكنها إيصال الرسائل، وتكوين ذكريات ، لذلك عليك الحرص على اختيار عطرك خصوصاً إذا كنتِ متزوجة وتريدي أن يكون عطرك قوي وفخم في نفس الوقت مثير ليترك ذكرى سعيدة لا

نباتات العالم الغريبة هي من هواية بعض الاشخاص . فغالباً ما يتبادر إلى ذهننا صورة الأزهار الساحرة والأشجار اليانعة عندما نذكر عالم النباتات . ولكن يوجد في الحقيقة بجانب هذا الجمال البديع غرائب لا تقل في جاذبيتها عن أجمل زهور ونباتات العالم، لذا سنلقي نظرة في هذا الموضوع على غرائب عالم النباتات من خلال أغرب

النجاح هو حلم كل فرد في المجتمع ، غير أن الناجح لا يعرف اليأس الذي يولد الهزيمة. الناجح يطلب بإرادة ويتحكم في مصيره وبإرادته يتخطى العقبات ويبلغ الآراب والنجاح المرجو هو الإيمان بقدرتنا والمثابرة على العمل الذي يجعل منا أفراداً ناجحين.قد تضل عن طريقك مرة او عشر مرات،تردد بين الأقدام والأحجام،تخطو إلى الأمام ثم تخطو