أشهر 10 اطباق عربية

اطباق المطبخ العربي غنية و متنوعة، ينافس أشهر المطابخ العالمية و قد يفوقها جميعا من حيث تنوع المكونات المستخدمة به و من حيث عدد أطباقه غير المتناهي، سواء كأطباق رئيسية أو مقبلات. من المشرق إلى المغرب العربي تتنوع الأطباق الشعبية المتأثرة بالحضارات الكثيرة التي مرت على هذه المنطقة. كما أن الطبيعة الجغرافية المختلفة جعلت من

Read More

افضل 10 روايات من روائع الادب العالمي

روايات عالمية جذبت العديد من القراء لتميزها بصيغة فريدة من نوعها.وعندما نتذكر عشرات الكتب التي نريد أن نقرأها، يخطر لنا أننا حتى لو عشنا حياة أخرى على حياتنا، فإنها لن تكفي لقراءة كل هذه الكتب. لكن بالرغم من وجود ملايين الكتب القديمة وآلاف الكتب الجديدة الجيدة فإن الكتب العظيمة التي فتحت آفاقا جديدة للوعي والفهم

Read More

ابرز 10 امراض غريبة في العالم ‎

امراض عديدة تعتبر من الأمراض الغريبة والنادرة التي تصيب البشر منذ القدم، بعضها عضوي وبعضها نفسي، وهناك ما هو وراثي وثمة متلازمات.. وفي كل الأحوال فهذه أمراض قد لا تكون سمعت ببعض منها، فيها ما هو مخي.. فكن حذراً بعيداً عن الأمراض المعروفة والتي يعاني منها الأشخاص بصورة طبيعية، هناك بعض الأمراض الغريبة الأخرى التي

Read More

10 دروس في الحياة عليك تعلمها قبل بلوغ سن ال30! ‎

الحياة بها مراحل عمرية عدة و لكل مرحلة متعتها الخاصة. إن لم تكن قد بلغت الثلاثين بعد، فأنت محظوظ؛ لأن أمامك كثيرًا لتنجزه قبل أن تصل لعمر الثلاثين، الذي يعتبر مرحلة عمرية حرجة تؤسس لما بعدها من أيام العمر القادمة، وهي أشبه بامتحان كفاءة يؤكد لك قبل أي أحد إن كنت قادرًا على مواصلة حياتك

Read More

10 وصفات طبيعية لعلاج الم الاسنان دون الحاجة إلى مسكنات

الم الاسنان من أكثر المشكلات التي قد تواجه أي شخص  وخصوصاً إذا كان يصاحبها آلالام والتي قد تصل لدرجة غير محتمله، وتظهر آلام الأسنان نتيجة التهابات اللثة أو التسوس أو تآكل في طبقة المينا أو نتيجة لحساسية الأسنان تجاه بعض المأكولات والمشروبات المثلجة أو الساخنة.يعتبر الم الاسنان من أصعب الالام التي يتعرض لها الأشخاص باختلاف

Read More

10 اضرار بسبب التفكير الزائد وتأثيره على صحتك

التفكير الزائد أو Overthinking من المصطلحات التى أصبحنا نسمعها مؤخراً، وهو مرض كثرة التفكير، فإذا كنت تفكر بشكل كبير فى كل صغيرة وكبيرة..وتلوم نفسك على خطأ ارتكبته في الماضي البعيد أو القريب، أو كنت تشعر بالقلق حول مستقبلك، فأنت مصاب بمرض” الأوفرثينكينج”، الذى يجعلك فى حالة من الألم المستمر بسبب عدم قدرتك على التخلص من

Read More

10 اطعمة تساعد على حرق الدهون في الجسم بسرعة

حرق الدهون هو حلم كل فتاة بدينة، فيومٌ بعد يوم تظهر ما تُسمّى بأطعمة ومكمّلات حرق الدهون، وعلى الرغم من أنّ مكملات حرق الدهون إما أن تكون غير مُجدِيَة وإما غير آمنة، أو كلتيهما؛ إلّا أنّ هناك بعض الحقيقة وراء تلك الأطعمة؛ إذ يمكن لتناول أطعمة معينة أن تُسرّع من عمليات الأيض لدى الشخص؛ الأمر

Read More

افضل 10 اقنعة لجعل البشرة اكثر حيوية

البشرة تتأثر بسوء النظام الغذائي، والخيارات الغذائية الغير الصحية، وأخطاء العناية بالبشرة، والإفراط في التعرض للتلوث البيئي، وأشعة الشمس القاسية. جميعها تجعل البشرة بلا حياة وأكثر عرضة لحب الشباب، والبثور، والتصبغات وظهور علامات مبكرة للشيخوخة. كل إمرأة تحلم أن تكون في صورة جميلة وجذابة ، وجلد لاتشوبه شائبة وفي مسعى لتحويل هذا الحلم إلى واقع،

Read More