المنتخبات الأوفر حظا هي ما يتوقعه المحللون لهذه السنة فقبيل كل بطولة، يتوقع المحللون من سيكون البطل، ومن الوصيف، ترى من سيكون الحصان الأسود للبطولة؟، وتستمر التكهنات حتى ضربة البداية، ليجلس الجميع أمام شاشات التلفاز، ويشاهدون أفكارهم تُرسم بأقدام اللاعبينتقام بطولة كأس العالم الثانية والعشرين في تاريخ كرة القدم في الفترة الممتدة من 20 نوفمبر/
Read Moreالكاتب: حنان حميد
10 طرق مختلفة لطبخ الكوسا
الكوسا هي من الخضروات التي لديها فوائد كثيرة وهذه هي أفضل وصفات كوسة لتسليط الضوء على مدى تنوع ولذيذ الكوسة النباتية في وجبات العشاء الخاصة بك وأكثر! يمكن استخدام هذه الخضار التي تم الاستخفاف بها بعدة طرق! يمكن أن تكون الكوسة بديلاً صحياً عن المعكرونة والمقلية والمخبوزات وحتى استخدامها في الحلويات!يمكن أن تمتص الكوسة الصلصات
Read More
أنواع نبات الفطر- عيش الغراب
نبات الفطر كانو يسمونه العلماء في الماضي عيش الغراب وكذلك الفطريات الأخرى نباتات غير خضراء. أما اليوم فينظر إلى الفطرياتباعتبارها مملكة مستقلة في عالم الأحياء. يختلف عيش الغراب، مثل باقي الفطريات، عن النباتات الخضراء في كونهلا يحتوي على الكلوروفيل، وهو المادة الخضراء التي تستعملها النباتات في صنع الغذاء. وبدلا من ذلك يعتمد عيش الغرابفي حياته
Read More
10 أشياء قامت بها قطر في افتتاح كأس العالم
قطر أثبتت للعالم أجمع أنها تستحق أن تكون الممثل الرسمي لدول الشرق الاوسط أما العالم بجدارة. ليس كلاماً من سراب؛ بل إنه الحقيقة والفعل على أرض الواقع لدولة قطر، التي استطاعت تنظيم مونديال كأس العالم 2022، بنسخته ال22، دون أن تتخلى عن ثقافتها ودينها وعاداتها من أجل هذا الحدث الكروي، الذي سيذهل العالم بأسره. فقد أبهرت
Read More
أسباب دوالي الساقين ال7
دوالي الساقين هي خطوط زرقاء تتسلق سيقان النساء أكثر من الرجال، في وقت مبكر من الحياة، فتعكر عليهن صفو العيش، وتتطور في بعض الأحيان إلى ألم شديد يشكل إعاقة للمصاب. إنها دوالي الساقين التي تعتبر من أكثر مشكلات الأوعية الدموية شيوعا , والتي غالباً ما يعانيها المريض من دون إيجاد حل قطعي وسريع للعلاج. الأمر
Read More
7 اعراض جانبية لعمليات تكميم المعدة
تكميم المعدة بالمنظار هي واحدة من أشهر جراحات السمنة وأكثرها إقبالًا من مرضى عمليات السمنة، وهي تعرف أيضًا بالقص الطولي للمعدة.تعتبر عملية التكميم الحل الأمثل لمن عانوا كثيرًا من الفشل في النزول في الوزن بالدايت أو الرياضة، فهذه ليست النهاية لهم. توجد حلول جديدة ومتطورة وهي جراحات السمنة التى حققت حلم كان يراود الكثيرين وهو
Read More
افضل 10 أعشاب حرق الدهون
أعشاب حرق الدهون تعتبر من الحلول الأولى التي يلجأ لها كل من يعاني من زيادة الوزن. فيعتبر تُسوّق المنتجات العشبية على نطاق واسع لخصائصها في إنقاص الوزن. وغالباً ما يسأل المرضى عن فعاليتها وسلامتها، ففي حين أنّ الأعشاب ليست دواء شاملاً لكل داء، إلا أنّها قد تُستخدم كأغذية أو أدوية لتكملة ودعم النظام الغذائي والتمارين
Read More
أحدث 6 اختراعات 2022
اختراعات 2022 تعتبر مفاجئة للعالم، يُمكن تعريف الاختراع على أنه إيجاد الأفكار أو الأشياء بطريقة جديدة لم تكن موجودةً من قبل. ويمكن القول بأن العقل البشري يمكنه اختراع الأشياء بشكل طبيعي، فالإنسان بطبيعته يحاول أن يتعرّف على كل شيء حوله ليحمي نفسه من الخطر. وهناك الكثير من الاختراعات التي غيّرت مجرى حياة الناس، وفي بعض
Read More