حليب الأم يعتبر مصدر الصحة الأساسي للمولود ، ولكن جميع الأمهات تُعانينَّ من عدّة مشاكلٍ صحيّة أثناءَ الحمل وبعدَ الولادة. فالطفل يأخذ من طاقة الأم وغذائها ويجعلها تشعر بالتعب ونقص العناصر الغذائية إذا لم تهتم في صحتّها خلالَ أشهر الحمل التسعة. ولذلك بعدَ الولادة تحتاج إلى عناية فائقة في اتباع نظام غذائي صحيّ يُسهم في

جنس الجنين ومعرفته أمر يشغل تفكير كل أم حامل، فالفضول يرافق الأم و أيضا الأب طوال فترة الحمل. وقبل أن يتم الاعتماد على السونار لمعرفة نوع الجنين، فكانت هناك طرق قديمة يعتقد البعض أنها صحيحة والبعض الآخر يقول بأنها خرافات ولا تساعد في معرفة نوع الجنين .وفي الحقيقة لم يتمّ إثبات صحّة أيٍّ من هذه