10 اكلات شعبية مشهورة من المطبخ التونسي

المطبخ التونسي

المطبخ التونسي هو مزيج من التقاليد الأمازيغية والفرنسية والعربية والإيطالية والإسبانية والتركية، وهو متنوع وشهي ومليء بالنكهات الفريدة. ويتميز بإستخدام البهارات والتوابل العطرية. كما يتضمن العديد من الأطباق الشهية مثل الكسكسي، والبطاطا المحشوة بالتونة، والمرقة التونسية والطاجين، ومن الأطباق الشعبية الأخرى المشهورة في المطبخ التونسي: البريك والملوخية والمحمرة والمرقة الحمراء والمأكولات البحرية. كما تشتهر تونس بالحلويات الشرقية مثل البقلاوة والمعمول والكعك، وكذلك الحلويات التونسية المحلية مثل المربى والكسكسي بالتمر والزبادي بالتين وغيرها. ويمثل المطبخ التونسي جزءًا هامًا من الثقافة التونسية وهو شعبي جدًا في تونس ويجذب السياح من جميع أنحاء العالم.
عادات وتقاليد تونس في الأكل
في العادة، يأكل التونسيون بأصابع أيديهم، وأحيانًا يستخدمون الخبز لجمع الطعام أو تغطيسه بالصلصات، ولكن يتم استخدام أدوات المائدة مثل الملعقة والشوكة والسكين حين يتناولون طعاماً غربياً، وفي المنازل التونيسية التقليدية، يجلس الناس لتناول وجباتهم على الأرض حول طاولة خشبية مستديرة الشكل، وقليلة الارتفاع عن الأرض.
البهارات والتوابل والمنكهات في الطعام التقليدي التونسي
يتميز الطعام التونسي التقليدي باستخدام مزيج قوي بمزيج قوي من التوابل المطحونة وغير المطحونة، والمكونات العطرية التقليدية، مثل بذور الكزبرة، وبذور الكراوية، وبذور الشمر، ومسحوق الفلفل الحار، والفلفل الأسود، وبذور الكمون، والقرنفل المستدير، ومسحوق الكركم، وعيدان القرفة، وحب الهال، مما يخلق رائحة وطعم مميزين ومنعشان، كما يكثر التونسيون من استخدام الثوم والبقدونس، وزيت الزيتون
أشهر المشروبات التونسية
هناك عدة مشروبات تونسية تقليدية، إلّا أنّ أكثرها شعبية هي ما يأتي:

البوظة
تشبه مشروب السحلب أو المهلبية الأكثر سيولة، ويضاف لها الفستق.

البسيسة
تُعدّ من المشروبات الصحية، لأنّها تتكون من الفواكة مثل الموز والتمر، وطحين القمح أو الشعير.

الشاي بالبندق
يُصنع من الشاي الأخضر، وتضاف له حبات البندق، ويُقدّم ساخنًا.

اللاقمي
يشبه عصير الأناناس إلى حدّ كبير، وهو مشروب سائل يستخرج من ساق النخيل.
مميزات الطعام التونسي التقليدي
ما يميز تقاليد المطبخ التونسي هو استخدام مكونات أساسية طبيعية غير مصنعة، والعديد من مصادر هذه المكونات بحرية، كما أنّه غني بالنشويات والفواكة والخضروات والمأكولات البحرية، وفي حين أنّ لحم الضأن مفضل تقليديًا في تونس، إلّا أنّ الدجاج هو الأكثر استخداماً وتوفراً.
طعام الشارع التونسي
يوجد هناك أنواع لا حصر لها من طعام الشارع التونسي التقليدي، وهي موجودة في كلّ مدينة تقريبًا في تونس، بحيث يُحضّر الطعام في أكشاك صغيرة أو في الهواء الطلق، وعلى مرأى الناس المارين في الشارع، أو الواقفين في انتظار وجباتهم أن تجهز، ومن هذه الأطعمة ما يأتي:
اللبلابي
يتكون من الحمص والكمون وقطع الخبز الصغيرة، ويمكن إضافية البيض لها عند الطلب.

البريك
تُشبه المعجنات إلى حدّ كبير، وتصنع من طبقات العجين الرقيقة، وعادة ما تُحشى بالبيض أو الدجاج أو التونة مع البصل.

الفريكاسي التونسي
تشبه ساندويشات البرغر الصغيرة، وتُحشى بالتونة والبيض والبطاطا المسلوقة.

البمبالوني
يُشبه الفطائر المحلاة، ويتكون من عجين حلو المذاق، ويُقلى بالزيت الساخن، ويُرشّ بالسكر الناعم.

الضيافة التونسية
يلتزم التونسيون بالضّيافة التّقليديّة لزوارهم، فبعد أن يجلس الضيف، يقدمون له الحليب الطّازج، أو لبن النوق، أو الرّائب، أو اللّبن، مع التّمر، أو بعض الثمار المجففة مثل التين أو العنب، وإن لم تكن هذه الأطعمة متوفّرة فإنهم يقدمون الفطير وزيت الزّيتون والعسل، وجميعها منتجات محليّة.
يتميز المطبخ التونسي بتنوع واسع في الأطعمة والوجبات، وبالإضافة إلى الأطباق التي ذكرتها في الإجابة السابقة، يمكن ذكر بعض الأكلات التونسية الشهيرة، ومنها:

10

الخبز الشميشة

الخبز الشميشة
وهو نوع من الخبز المسطح والدائري، ويتم تحضيره بإضافة الزعتر والزيت والتوابل.

9

البسطيلة

البسطيلة
وهي وجبة خفيفة تشبه البريك، وتتكون من شرائح رقيقة من العجين المحشو بالتونة أو الخضار.

8

الطاجين

الطاجين
وهو طبق من اللحم المطهو مع الخضار والبهارات في وعاء خزفي خاص.

7

البريك

البريك
وهو عبارة عن وجبة خفيفة مشابهة لفطائر السبرينغ رول، وتتكون من شرائح رقيقة من العجين المحشو بخضار أو لحم.

6

البطاطا المحشوة

البطاطا المحشوة
يتم ملء قطع البطاطا المسلوقة بخليط من التونة والخضار والتوابل. اقرأ أيضا:10 وجبات شعبية من المطبخ القطري

5

الملوخية من المطبخ التونسي

الملوخية
وهي وجبة شهيرة تتكون من نبات الملوخية المفروم مع الدجاج أو اللحم والتوابل.

4

الطبيخ في المطبخ التونسي

الطبيخ
وهو طبق شعبي مشابه للكسكسي، لكن يتم طهيه مع لحم الضأن.

3

الكسكسي من المطبخ التونسي

الكسكسي
وهو عبارة عن طبق من السميد الرقيق يطهى مع الخضار واللحم أو الدجاج، ويعدّ من الأطباق الرئيسية في المطبخ التونسي.

2

الشّطي من المطبخ التونسي

الشّطي
هي وجبة خفيفة تتكون من خبز محمّص مع قطع الطماطم والفلفل الأحمر والتونة والزيتون والحمص.

1

الطاجين من المطبخ التونسي

الطاجين
وهو طبق من اللحم المطهو مع الخضار والبهارات في وعاء خزفي خاص.

 

المراجع/https://www.willflyforfood.net/tunisian-food/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *