10 فوائد لحبوب الزنك

الزنك هو أحد المعادن المهمة جدا لجسم الإنسان، ويطلق عليه “عنصر أساسي” لأن كميات صغيرة جدًا منه ضرورية لصحة الإنسان. فوجوده ضروري للتمتع بنظام مناعي صحي، كما أنه مسؤول عن عدد من الوظائف في جسم الإنسان. يساعد أيضا على تحفيز نشاط 100 إنزيم مختلف على الأقل، فقط و بكمية صغيرة منه يجني الجسد البشري فوائد

Read More

تعرف على 10 فوائد لـ”طين البحر الميت”

البحر الميت أصغر البحار المغلقة في العالم، وهو مقسوم لحوضين غير متساويين. الحوض الشمالي أكبر وأعمق ويشكل ثلاثة أرباع البحر الميت، أما الجنوبي فهو أصغر مساحة وأقل عمقًا. بينما تبلغ ملوحته حوالي34.2 وذلك في عام 2011، أي أكثر بحوالي تسع مرات من ملوحة مياه المحيطات، ونتيجة لملوحته العالية لا يعيش فيه لا نبات ولا حيوان.

Read More

10 ابتكارات صنعها الرومان قديما ستفاجئك

الرومان حضارة عريقة و أكثر ما تشتهر به روما القديمة هو المدرج الضخم أو “الكولوسيوم” ومصارعة الرجال حتى الموت والحمامات العامة، فإن هناك ابتكارات رومانية قديمة بارزة تُثبت إلى أي مدى كانت هذه الحضارة مهمة بالنسبة الثقافة والفكر والتاريخ الإنساني. 10 استحقاقات الرعاية الاجتماعية بينما كانت روما مدينة غنية بالثروات الثقافية والمادية، كانت أيضاً مليئة

Read More

10 دول أكثر أمانا حال اندلاع حرب عالمية ثالثة

دول كثيرة تعتبر مسيطرة عالميا على أمنها بينما تزداد التوترات حول العالم بشأن نشوب حرب عالمية ثالثة بفضل التصعيد البارز بين روسيا من جانب والولايات المتحدة الأمريكية وبريطانيا من جانب آخر. ونشرت صحيفة “ديلي اكسبرس” البريطانية تقريرا يتحدث عن الدول والمناطق التي تتمتع بدرجة عالية من الأمان عالمياً في حال وقعت حرب عالمية ثالثة في

Read More

فوائد الكرفس ال10 التي سوف تدفعك لتناوله!

الكرفس يُعرف على أنّه نبات من الفصيلة الخيمية (بالإنجليزية: Apiaceae family)، وغالباً ما يتم استهلاك سيقان الكرفس المقرمشة كوجبة خفيفة قليلة السعرات الحرارية. كما يمكن استخدامه كدواء بعد تجفيف ثماره وبذوره، أو من خلال الضغط عليه لاستخراج الزيت منه، ويتم أحياناً تسويق زيته على شكل كبسولات. فوائد الكرفس :لا يتميز الكرفس بمحتواه المنخفض من السعرات

Read More

اهم 10 فوائد صحية تأتي من الثوم

الثوم يعد أحدَ أنواع النباتات العشبيّة أُحاديّة الفلقة التي تنتمي الى جِنس الثّوم، وفصيلة الثّوميات، وهو نباتٌ بصليّ، ينمو في المُناخ المُعتدل. ويصل طوله الى 1.2 متر، وله عدّة أنواع، ويُعدُّ ثاني أكثر نوعٍ انتشاراً من جنس الثوميّات (الاسم العلمي: Alliaceae) في جميع أنحاء العالم،وقد استُخدِم الثوم على مدى قرون لأغراض الطهي، والطب، ويمتاز باحتوائه

Read More

10 طرق للتخلص من آثار الحبوب في الوجه

الحبوب في الوجه هي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس تحديدا المراهقين، فعلاج حب الشباب يتطلب قدراً كبيراً من العناية والجهد والصبر. وآثار الحبوب كذلك تستغرق وقتًا أطول لتختفي، ولكن بعض العلاجات والماسكات المنزلية، يمكن أن تساعد على التخلص من آثار حب الشباب. ويستعرض التقرير التالي 5 ماسكات تخلصك من آثار حب الشباب : 10

Read More

افضل 10 مقابس كهربائية ذكية

مقابس كهربائية  رائعة الصنع فهل تبحث عن افضل 10 مقابس كهربائية ذكية للتحكم عن بعد وتوفير الكهرباء ؟ كل شيء في منزلنا ومكتبنا أصبح اكثر ذكاءً. لكن الكثير لا يمكنهم دائمًا إنفاق آلاف الدولارات على كل هذه التقنيات الجديدة وجعل كل جهاز ذكيًا وآليًا. المقابس الذكية هي أدوات رخيصة لكنها فعالة بشكل مدهش ، والتي

Read More