Tops Arabia

اكلات اقتصادية كثيرة يمكن اللجوء لها كنوع من التوفير الاقتصادي للعائلات الكبيرة التي تعاني في ظل هذا الغلاء الفاحش .سنقوم بعرض عشر اكلات اقتصادية من عدة دول عربية سهلة و سريعة الطبخ في النقاط التالية. 10 اكلة الفاصولياء وضع الفاصولياء، والثوم، وعصير الليمون في الخلاط الكهربائي، وإضافة زيت الزيتون ببطء للخلاط. وخلط المكونات جيداً للحصول

عصيرالقصب  يعتبر مفيدًا جدًا لصحتنا ،نظرًا لقيمته الغذائية العالية التي تساعد في تعزيز المناعة وتمنح الجسم طاقة فورية.هذا العصير السحري يساعد في الحفاظ على أجسامنا دافئة في الشتاء وباردة في الصيف. ورغم أنه حلو المذاق إلا أنه يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية،ويعد عصير القصب من المشروبات الطبيعية الرائعة والمفيدة لجسم الإنسان، إذ إنها

زيت حبة البركة هي بذور صغيرة تمتلك أسماء متعددة كالحبة السوداء، والكمون الأسود، والكراوية السوداء، والقزحة، والكالونجي الأسود (بالإنجليزية: Kalonji). ويتم الحصول عليها من ثمار نبات صغير يدعى (بالإنجليزية: Nigella sativa) يمتلك زهوراً أرجوانية، أو زرقاء أو بيضاء اللون، وينمو هذا النبات في مناطق أوروبا الشرقية، وغرب آسيا، والشرق الأوسط، وقد استخدمت هذه البذور كعلاج