قشر الرمان يتميز بانخفاض سعراته الحرارية، ويمكن استخدامه كمادة مضافة طبيعية وممتازة لحفظ الأطعمة وتعزيز جودتها. وقد يختلف محتوى القشر المطحون من العناصر الغذائية وفق الصنف، حيث يحتوي مسحوق قشر الرمان الطازج على نسبة أعلى من فيتامين أ مقارنة بالقشر المجفّف. كما يتميّز قشر الرمان بامتلاكه خصائص قويّة مضادة للأكسدة، ومضادة الميكروبات، وهو يحتوي على
Read Moreالتصنيف: صحة
10 علاجات في التعامل مع طفل التوحد
طفل التوحد هو طفل مصاب باضطرابات في التطور والمسماة باللغة الطبية اضطرابات في الطيف الذاتويّ (Autism Spectrum Disorders – ASD)، يظهر في سن الرضاعة قبل بلوغ الطفل سن الثلاث سنوات على الأغلب. بالرغم من اختلاف خطورة وأعراض مرض التوحد من حالة إلى أخرى، إلا أن جميع اضطرابات الذاتوية تُؤثر على قدرة الطفل على الاتصال مع
Read Moreاشهر 10 مستشفيات فالعالم في مجال زراعة الشعر
زراعة الشعر الطبيعي هي طريقة التي في خلالها يتم نقل الشعر الطبيعي من الأقسام ذات الشعر الكثيف إلى الأقسام ذات الشعر الأقل من قبل أخصائي بكثافة عالية إلى جانب فريق طبي متخصص. أثناء هذه العملية ينقل الطبيب الشعيرات من مؤخرة الرأس أو الجانبين إلى مقدمة الرأس. يتم إجراء عملية زرع الشعر الطبيعي في عيادة هليا
Read More10 فوائد من التين المجفف
التين المجفف يمتاز باحتوائه على كميات مركزة من العناصر الغذائية المفيدة إضافة إلى العديد من الفيتامينات والتي من أبرزها فيتامين ب وحمض الفوليك. كما يحتوي على مضادات الأكسدة وعدة معادن مهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمنغنيز والفسفور مما يزيد من فوائد التين المجفف على الصحة. 10 يمنع سرطان البروستاتا تحتوي فاكهة التين علي كميات كبيرة
Read Moreفوائد زيت السمك ال10
زيت السمك يعد واحد من المكملات الغذائية الأكثر شيوعًا، فإذا كنت لا تتناول الكثير من الأسماك الزيتية . فقد يساعدك تناول مكملات زيت السمك في الحصول على ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية. في هذا المقال نقوم بعرض فوائده على الجسم و علاجه للكثير من الامراض. 10 زيت السمك وفوائده للحامل تدخل في
Read More10 عادات تدمر الكلى
الكلى في اجسامنا هي من الأعضاء المهمة لصحتنا ،حيث انها تقوم بتصفية الدم في اجسامنا ، وإنتاج الهرمونات، وامتصاص المعادن، وإنتاج البول، والقضاء على السموم، وتحييد الأحماض ، ولذلك هو واحد من أهم الأجهزة في الجسم ، فبجب الحفاظ على صحة الكليتين جيدا . احذر هذه العادات لتحافظ على صحة الكليتين يمكن ان يحدث بعض
Read More10 اسباب لتكون حصى الكلى
حصى الكلى (وتسمى أيضًا الحصيات الكُلوية أو تحصي الكُلى أو التحصي البولي) هي ترسبات صلبة مكونة من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكُلى.يمكن أن يكون خروج حصوات الكُلى مؤلمًا للغاية، لكن الحصوات لا تسبب في العادة ضررًا دائمًا إذا اكتُشفت في الوقت المناسب. وبناءً على لحالتك، قد لا تحتاج لإخراج حصوات الكلى إلى أكثر من
Read More10 اسباب لمشكلة جفاف المهبل عند المرأة
جفاف المهبل يسبب لدى الكثير من النساء العديد من المشاكل والأعراض المزعجة التي تزعجهن باستمرار، وتحاول كل سيدة منهن إيجاد علاج مناسب يخلصها من هذا الجفاف المزعج، ويقصد بجفاف المهبل أنّه حدوث جفاف غير طبيعي في جدار المهبل الداخلي يؤدي إلى حدوث جفاف في الأغشية المخاطية التي تبطن جدار المهبل. سنقوم بطرح هذه الأسباب التي
Read More